운동은 보약! 건강생활실천으로 내 몸 건강은 스스로 지킵시다!!

  • 건강생활실천 인식개선 및 확산을 위한 집단 건강증진 서비스
  • 건강행태개선을 위한 건강관리 및 질환예방관리 개인서비스

우리동네 건강행복마을 만들기

건강행복마을에서 어깨운동을 하고 있는 모습
  • 기간 : 연중
  • 대상 : 12개읍․ 면 경로당 이용주민
  • 장소 : 각 마을회관 및 경로당

건강생활체조, 웃음치료, 요가, 통합보건교육 등

건강지킴이 성인체조교실

강당에서 여러사람이 체조를 하고 있는 모습
  • 기간 : 연중
  • 대상 : 보성군민
  • 장소 : 11개 읍‧면 복지회관 등
  • 내용 : 스트레칭, 건강체조, 라인댄스 등

공원 건강체조마당 운영

광장에서 함께 모야 체조를 하고 있는 모습
  • 기간 : 연중(주5회-토, 일요일 및 공휴일 제외. 06:00~07:00)
  • 대상 : 군민전체
  • 장소 : 보성공설운동장
  • 내용 : 스트레칭, 건강체조 등

모바일(비대면) 걷기 프로그램 운영

보성군 보건소 건강한 걷기 프로그램 앱 화면
  • 기간 : 연중 (연 10회)
  • 대상 : 보성군민(보성군보건소 커뮤니티 가입자)
  • 내용 : 스마트폰(앱) 활용 모바일 걷기 프로그램 운영

스마트폰 앱(워크온) 활용 커뮤니티(보성군보건소) 가입 후 걷기 챌린지 참여 챌린지(목표 걸음수) 달성자 및 월별 누적걸음 우수자 참여기념품 제공

건강한 돌봄놀이터(아동비만예방) 운영

건강한 돌봄 놀이터에서 아이들이 학습하고 있는 모습
  • 기간 : 연중
  • 대상 : 초등(1~2학년) 돌봄교실․지역아동센터 아동
  • 내용 : 놀이형 영양·신체활동 프로그램 운영

보건소 건강증진실 운영

노인들이 런닝머신을 뛰고 있는 모습
  • 기간 : 연중
  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 보건소 2층 건강증진실
  • 내용 : 체성분 분석 및 영양상담 등